「習慣」の記事一覧

2020.11.24 Tue

耳鼻科医に勧められた「鼻うがい」はじめたら耳鼻科行かなくなった

2020.07.11 Sat

100円ショップで手に入るアイテムで読書をより効率的に有意義にする方法

2020.05.22 Fri

ステイホーム、ついダラダラ過ごしちゃう→トリガーを作って自己実現！

2019.12.17 Tue

締切のある仕事はマイルストーンを決めるとうまくいく

2019.09.27 Fri

始めてよかった習慣〜明日の自分へ引き継ぎメモを残す

2019.03.07 Thu

ホントに眠気激減した！寝る前の習慣３つ